Genel

> Genel

13

Eki

2024

Dünya Tromboz Günü Hayati Öneme Sahip Bir Farkındalık Günü

Dünya Tromboz Günü Hayati Öneme Sahip Bir Farkındalık Günü Dünya Tromboz Günü Hayati Öneme Sahip Bir Farkındalık Günü, Dünya Tromboz Günü, her yıl 13 Ekim’de tüm dünyada kutlanan, tromboz risklerine ve bu ciddi sağlık durumunun önlenebilir olduğuna dikkat çekmek amacıyla düzenlenen bir farkındalık etkinliğidir. Tromboz, vücuttaki kan damarlarında bir kan pıhtısının (trombüs) oluşmasıyla ortaya çıkar […]
Devamı
12

Eki

2024

Telenjiektazi Nedir ve Tedavisi Nelerdir?

Telenjiektazi Nedir ve Tedavisi Nelerdir? Telenjiektazi, cildin hemen altındaki küçük kan damarlarının (kılcal damarlar, venüller veya arteriyoller) genişlemesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu genişlemiş damarlar cilt yüzeyine yakın olduklarından kırmızı, mor veya mavi renkte çizgiler veya ağ benzeri yapılar halinde görünürler. Özellikle yüz, burun çevresi, bacaklar ve ellerde ortaya çıkan bu görünüm, kozmetik bir […]
Devamı
09

Eki

2024

Varis Neden Meslek Hastalığıdır?

Varis Neden Meslek Hastalığıdır? Varis, genellikle bacaklardaki toplardamarların genişlemesi ve kanın geri akışını zorlaştıran bir durum olarak tanımlanır. Bu durum, kanın bacaklarda birikmesine neden olur ve damarların şişmesine, ağrıya ve hatta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Varis, özellikle uzun süre ayakta duran veya oturan kişilerde sıkça görülür ve bu nedenle birçok meslek grubunda yaygın bir […]
Devamı
03

Eki

2024

Kalp Sağlığı İçin Diyet Nasıl Olmalı

Kalp Sağlığı İçin Diyet Nasıl Olmalı Kalp hastalarının diyet yaparken dikkat etmesi gereken bazı temel kurallar şunlardır: 1. Düşük Sodyum (Tuz) Alımı: Fazla tuz tüketimi, kan basıncını artırabilir ve kalp için zararlı olabilir. Günde 1500-2300 mg sodyum ile sınırlı bir diyet önerilir. 2. Sağlıklı Yağlar Tercih Edilmeli: Doymuş ve trans yağlardan kaçınarak zeytinyağı, avokado ve […]
Devamı
02

Eki

2024

Şah Damarı Tıkanıklığı ve Olası Görme Problemleri Erken Teşhisin Önemi

Şah Damarı Tıkanıklığı ve Olası Görme Problemleri Erken Teşhisin Önemi Şah Damarı Tıkanıklığı ve Görme Bozukluğu: İlişki ve Etkiler Şah damarları, baş ve beyne kan taşıyan önemli damarlar olup, beyin ve gözlere oksijen ve besin maddeleri sağlamada kritik bir rol oynar. Bu damarların tıkanması, beyne ve gözlere giden kan akışının azalmasına neden olabilir ve çeşitli […]
Devamı
01

Eki

2024

Kalp Sağlığını Korumanın Anahtarı Uyku Düzeni ve Etkileri

Kalp Sağlığını Korumanın Anahtarı Uyku Düzeni ve Etkileri Uyku, vücudun dinlenme, onarım ve yenilenme sürecidir. Kalp sağlığı açısından da büyük bir öneme sahiptir. Yetersiz veya düzensiz uyku, kalp hastalıklarına yol açan birçok risk faktörünü tetikleyebilir. Yapılan araştırmalar, uyku düzeninin bozulmasının yüksek tansiyon, düzensiz kalp ritmi, obezite, diyabet ve kronik enflamasyon gibi sorunlara zemin hazırladığını göstermektedir. […]
Devamı
30

Eyl

2024

Bacaklardaki Kramp Varis Göstergesi Midir

Bacaklardaki Kramp Varis Göstergesi Midir varisler bacak kramplarına neden olabilir ve bu oldukça yaygın bir durumdur. Varis, bacaklardaki damarların genişleyip kıvrımlı hale gelmesiyle karakterize edilen bir dolaşım bozukluğudur. Damarların zayıflaması, kanın düzgün bir şekilde kalbe geri taşınamamasına ve bacaklarda birikmesine yol açar. Bu da bacaklarda çeşitli semptomlara, özellikle kramplara neden olabilir. Varislerin Kramp Oluşturma Mekanizması […]
Devamı
28

Eyl

2024

Doğada Vakit Geçirmenin Kalp ve Damar Sağlığı Üzerine Etkileri Nelerdir

Doğada Vakit Geçirmenin Kalp ve Damar Sağlığı Üzerine Etkileri Nelerdir Doğada vakit geçirmenin insan sağlığı üzerindeki etkileri, özellikle son yıllarda daha fazla araştırma konusu haline gelmiştir. Bu araştırmaların büyük bir kısmı, doğanın insan psikolojisi ve genel sağlık üzerindeki pozitif etkilerini ortaya koyarken, kalp-damar sağlığı üzerindeki faydaları da dikkat çekicidir. Kalp-damar sağlığı, kalp krizi, yüksek tansiyon, […]
Devamı
24

Eyl

2024

Aşk ve Kalp Sağlığı Üzerinde Etkileri

Aşk ve Kalp Sağlığı Üzerinde Etkileri Aşk ve kalp sağlığı arasında hem duygusal hem de fiziksel açıdan bağlantılar olduğu bilinmektedir. Aşk, özellikle romantik ilişkiler, kişinin genel mutluluğunu artırabilir ve bu da kalp sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. İşte aşkın kalp sağlığı üzerindeki etkileri: 1. Stres Azaltma : Sevgi dolu ilişkiler, stres hormonlarını (kortizol gibi) azaltabilir. Bu […]
Devamı
19

Eyl

2024

Ayak Bilek Şişliği Neyi Gösterir?

Ayak Bilek Şişliği Neyi Gösterir? Ayak bileği şişliği, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bu şişlik genellikle ayak bileğindeki dokularda sıvı birikmesi sonucu oluşur ve hafif nedenlerden ciddi problemlere kadar birçok farklı sebebi olabilir. İşte ayak bileği şişmesinin yaygın nedenleri: 1. Travma veya Yaralanmalar Ayak bileği burkulmaları, kırıklar ya da incinmeler, ayak bileğinde şişlik ve ağrıya […]
Devamı