Koroner Damar Hastalıkları

Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümler gelişmiş ülkelerde tüm ölümlerin yarısını oluşturmaktadır. Kalp hastalarının da %75’i…

Kadınlarda Kalp Krizi Görülme Sıklığı Nedir? Kalp krizi, genel olarak erkeklerde daha yaygın bir sorun olarak bilinse de, kadınlarda da önemli bir sağlık riski taşımaktadır. Son yıllarda, kadınlarda kalp krizi görülme sıklığının artması, bu konunun daha fazla dikkat çekmesine neden olmuştur. Kadınlarda kalp krizi riski, özellikle menopoz dönemi ve sonrasında belirgin bir şekilde artar. Bu […]

Koroner Stentler Tıkanır mı? Koroner stentler, kalp damarlarındaki tıkanıklığı gidermek ve kan akışını yeniden sağlamak amacıyla yerleştirilen küçük metal tüplerdir. Ancak, stent yerleştirildikten sonra bile, bazı durumlarda bu stentlerin tıkanma riski bulunmaktadır. Bu duruma “stent trombozu” denir. Stent Tıkanmasının Sebepleri 1. Kan Pıhtılaşması: Stentin yerleştirildiği bölgede kan pıhtısı oluşabilir. Bu pıhtı stentin içini tıkayarak kan […]

C Vitamini ve Kalp Sağlığı C vitamini (askorbik asit) ve kalp sağlığı arasındaki ilişki uzun süredir araştırılmaktadır. C vitamini, güçlü bir antioksidan olarak vücutta serbest radikallerle savaşarak hücrelerin hasar görmesini önler. C Vitamini Kalp Sağlığı Üzerindeki Etkileri 1. Antioksidan Etkisi: C vitamini, damar duvarlarının oksidatif strese karşı korunmasına yardımcı olur. Bu, damar sertliği (ateroskleroz) riskini […]

Aşk ve Kalp Sağlığı Üzerinde Etkileri Aşk ve kalp sağlığı arasında hem duygusal hem de fiziksel açıdan bağlantılar olduğu bilinmektedir. Aşk, özellikle romantik ilişkiler, kişinin genel mutluluğunu artırabilir ve bu da kalp sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. İşte aşkın kalp sağlığı üzerindeki etkileri: 1. Stres Azaltma :  Sevgi dolu ilişkiler, stres hormonlarını (kortizol gibi) azaltabilir. Bu […]

Nemin Kalp Sağlığı Üzerindeki Sonuçları Nem ve sıcaklık, vücudun fizyolojik tepkilerini doğrudan etkileyerek kalp sağlığı üzerinde önemli sonuçlara yol açabilir. Yüksek nem oranı ve sıcaklık, vücut için stresli koşullar yaratabilir ve kalbin bu duruma uyum sağlamak için daha fazla çalışmasını gerektirir. Etkilerini şu şekilde sıralayabiliriz 1.Artan Kalp Yükü : Yüksek sıcaklık ve nem, vücudun iç […]

Yürüyüş ve Kalp Sağlığı Adım Adım Daha Sağlıklı Bir Yaşam Düzenli yürüyüş yapmak, sağlıklı bir yaşam için en kolay ve etkili yöntemlerden biridir. Özellikle kalp sağlığını koruma konusunda yürüyüşün faydaları saymakla bitmez. Yürüyüş, her yaştan insanın yapabileceği, özel bir ekipman gerektirmeyen, düşük maliyetli bir egzersizdir. Kalp sağlığına olan olumlu etkileri ise bilimsel olarak birçok kez […]

Tırnaklar ve Kalp Hastalığı Belirtileri Ne Anlatıyorlar Tırnaklarımız, sağlığımız hakkında önemli ipuçları verebilen küçük ama etkili göstergelerdir. Vücudumuzdaki çeşitli organların işleyişindeki bozukluklar, tırnaklarda bazı değişikliklere neden olabilir. Kalp hastalıkları da bu organlardan biridir ve tırnaklar üzerinde bazı belirtiler oluşturabilir. Tırnaklarda Kalp Hastalığıyla İlişkilendirilen Değişiklikler Kalp hastalıkları genellikle dolaşım sistemi ile ilgili problemlerden kaynaklanır. Kalbin kanı […]

Ani Stres Neden Kalp Krizine Neden Olur? Ani stresin kalp krizine neden olmasının birkaç biyolojik mekanizması vardır. Stresli durumlarda vücudun verdiği tepkilerden biri, “savaş ya da kaç” tepkisi olarak bilinen bir yanıtın tetiklenmesidir. Bu yanıt sırasında vücut, adrenal hormonları (adrenalin ve kortizol) salgılar. Bu hormonlar, kalp atış hızını ve kan basıncını artırarak vücudu stresle başa […]

İleri Yaşlarda Oluşabilecek Kalp Problemleri Neler Olabilir? İleri yaşlarda kalp problemleri daha yaygın hale gelebilir ve bu sorunlar genellikle yaşam tarzı, genetik faktörler ve yaşlanmaya bağlı değişikliklerle ilişkilidir. Yaşlanma süreci kalbin ve kan damarlarının yapısını ve fonksiyonlarını etkileyebilir, bu da çeşitli kalp problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabilir. İşte ileri yaşlarda görülebilecek bazı yaygın kalp problemleri: […]