Potasyum ve Kalp Sağlığı

Potasyum ve Kalp Sağlığı Hayati Mineralle Kalbinizi Güçlendirin Sağlıklı bir kalp için dengeli beslenmek şarttır. Ancak çoğu kişi, potasyumun kalp sağlığı için ne kadar önemli olduğunu bilmiyor. Potasyum, vücudumuzda hücresel işlevlerden kan basıncının düzenlenmesine kadar birçok önemli rol oynar. Peki, potasyum kalp sağlığını nasıl etkiler? Eksikliği veya fazlalığı hangi problemlere yol açabilir? 1. Potasyum Nedir […]