-
05Eyl2025
Varisi Olanlar Topuklu Ayakkabı Giyebilir mi
Varisi Olanlar Topuklu Ayakkabı Giyebilir mi Varis, toplardamarların genişlemesi ve kapakçıklarının görevini tam yapamaması sonucu ortaya çıkan bir dolaşım problemidir. Bacaklarda şişlik, ağrı, yorgunluk, yanma ve gece krampları gibi şikâyetlere yol açar. Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür ve yaşam tarzı, meslek, genetik faktörler ile kıyafet- ayakkabı tercihleri varis gelişimini etkileyebilir. Kadınların en çok merak […]
Devamı -
19Ağu2025
Diyabetik ve Diyabetik Olmayan Kişilerde Kalp Hastalığı
Diyabetik ve Diyabetik Olmayan Kişilerde Kalp Hastalığı Farklar ve Riskler Kalp hastalıkları, dünya genelinde ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alırken, diyabet bu riski önemli ölçüde artıran bir faktördür. Diyabetik kişiler ile diyabeti olmayan kişiler arasında kalp hastalığı gelişimi, belirtileri ve komplikasyonlar açısından belirgin farklar vardır. Bu yazıda, diyabet ve kalp hastalığı arasındaki ilişkiyi bilimsel […]
Devamı -
07Ağu2025
Kalp Damar Hastalıkları Hangi Yaşta Başlar?
Kalp Damar Hastalıkları Hangi Yaşta Başlar? Kalp damar hastalıkları, dünyada ve ülkemizde en yaygın ölüm nedenlerinden biridir. Çoğu kişi bu hastalıkların sadece ileri yaşlarda ortaya çıktığını düşünür, ancak gerçekte damarlarımızdaki değişim süreci çok daha erken başlar. Damar sertliği (ateroskleroz) denilen süreç, çocukluk ve gençlik döneminde sessizce gelişir, yıllar içinde ilerleyerek 40’lı yaşlardan sonra belirgin hale […]
Devamı -
15Tem2025
Merdiven Çıkarken Nefes Nefese Kalmak Kalp ile İlgili Olabilir mi?
Merdiven Çıkarken Nefes Nefese Kalmak Kalp ile İlgili Olabilir mi? Günlük yaşamda merdiven çıkarken ya da hafif bir yokuşta hızla yorulup nefes nefese kalıyorsanız, bu durumu sadece “yaşlandım” ya da “formdan düştüm” diye geçiştirmeyin. Çünkü bu durum bazen kalp-damar hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Kalp Neden Merdivende Sinyal Verir? Merdiven çıkmak gibi kısa süreli ama yoğun […]
Devamı -
09Mar2025
Menopoz Sonrası Kalp Hastalığı Riski Neden Artar?
Menopoz Sonrası Kalp Hastalığı Riski Neden Artar? Menopoz, kadınların yaşamında doğal bir süreçtir, ancak beraberinde bazı sağlık risklerini de getirir. Özellikle kalp hastalıkları menopoz sonrası kadınlarda daha yaygın hale gelir. Bunun en büyük nedeni östrojen hormonunun azalmasıdır. Östrojen, kalp ve damar sağlığını koruyucu etkileri olan bir hormondur. Damarların genişlemesini sağlar, kan basıncını dengeler ve kötü […]
Devamı -
16Şub2025
Sigara ve Kalp Sağlığı
Sigara ve Kalp Sağlığı Sessiz Tehlike Sigara içmek, dünya genelinde önlenebilir hastalık ve ölüm sebeplerinin başında gelir. Kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri ise çoğu zaman göz ardı edilir. Oysa sigara, kalp hastalıklarına yakalanma riskini büyük ölçüde artıran en önemli faktörlerden biridir. Bu yazıda sigaranın kalp sağlığı üzerindeki etkilerini, zararlarını ve bırakmanın faydalarını ele […]
Devamı -
17Oca2025
Yaşlanma ve Kalp Sağlığı
Yaşlanma ve Kalp Sağlığı Kalp Damar Sağlığı ve Yaşlanma Yaş ilerledikçe damarlarımızda doğal olarak bazı değişiklikler meydana gelir. Damarlar sertleşebilir, esnekliklerini kaybedebilir ve tıkanıklıklara daha yatkın hale gelebilir. Bunun sonucunda, kalp daha fazla çalışmak zorunda kalır ve bu da yüksek tansiyon, kalp krizi veya felç gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ancak doğru adımlarla bu riskleri […]
Devamı -
22Kas2024
Kalp Hastalıkları İçin Doğru Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Kalp Hastalıkları İçin Doğru Yaşam Tarzı Değişiklikleri Kalp hastalıkları, dünya genelinde önde gelen ölüm nedenlerinden biri olarak kabul edilir. Kalp sağlığını korumak ve risk faktörlerini azaltmak, doğru yaşam tarzı değişiklikleriyle mümkündür. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, kalp hastalıkları riskini düşürmenin yanı sıra genel sağlığı da destekler. İşte kalp sağlığını korumak için yapılması gereken en etkili […]
Devamı -
13Eki2024
Dünya Tromboz Günü Hayati Öneme Sahip Bir Farkındalık Günü
Dünya Tromboz Günü Hayati Öneme Sahip Bir Farkındalık Günü Dünya Tromboz Günü Hayati Öneme Sahip Bir Farkındalık Günü, Dünya Tromboz Günü, her yıl 13 Ekim’de tüm dünyada kutlanan, tromboz risklerine ve bu ciddi sağlık durumunun önlenebilir olduğuna dikkat çekmek amacıyla düzenlenen bir farkındalık etkinliğidir. Tromboz, vücuttaki kan damarlarında bir kan pıhtısının (trombüs) oluşmasıyla ortaya çıkar […]
Devamı
