Doğru Nefes ve Kalp Sağlığı

Doğru nefes ve Kalp Sağlığı Doğru Nefes ve Kalp Sağlığı: Solunum ve kalp, insan vücudunun hayati öneme sahip olan iki sistemi arasında yer alır. Solunum sistemi, vücuda oksijen alımını sağlar ve karbondioksit atılımını gerçekleştirir. Akciğerler, bu sürecin merkezinde yer alır ve solunum yoluyla oksijeni kan dolaşımına aktarır. Kalp ise vücudun pompalama işlemini yapan motorudur. Kanı […]