Panik Atak mı, Kalp Krizi mi?

Belirtileri, Farkları ve Doğru Müdahale Yöntemleri

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı… Bu belirtiler ortaya çıktığında çoğu kişi aklına ilk olarak kalp krizi veya panik atak ihtimalini getirir. Ancak bu iki durum birbirine çok benzese de, tehlike düzeyleri ve tedavi yaklaşımları tamamen farklıdır.

Yanlış değerlendirme, özellikle kalp krizi söz konusu olduğunda, hayatı riske atabilir.
Bu yazıda panik atak ile kalp krizini ayırt etmenin yollarını, belirtilerini ve doğru müdahale adımlarını bulacaksınız.

Panik Atak Nedir?

Panik atak, aniden başlayan ve kısa sürede şiddetlenen yoğun korku ve kaygı nöbetidir. Çoğunlukla psikolojik kökenlidir ancak bedensel belirtileri çok yoğundur, bu yüzden kalp krizini taklit edebilir.

Tipik panik atak belirtileri:

• Ani başlayan çarpıntı ve hızlı nabız
• Nefes darlığı veya boğulma hissi
• Göğüste batma veya yanma hissi
• Terleme, titreme
• Baş dönmesi veya sersemlik
• Kontrolü kaybedecekmiş veya ölecekmiş gibi hissetme

Panik atak genellikle 10–20 dakika içinde zirveye çıkar ve yavaş yavaş geçer. Tek başına hayati tehlike oluşturmaz; ancak kişi için oldukça korkutucu olabilir.

Kalp Krizi Nedir?

Kalp krizi (miyokard enfarktüsü), kalbi besleyen koroner damarlardan birinin tıkanması sonucu kalp kasının oksijensiz kalmasıdır.
Bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir; her dakika kalp kası hasarı artar.

Tipik kalp krizi belirtileri:

• Göğüste baskı, sıkışma, ezilme hissi (çoğunlukla 20 dakikadan uzun sürer)
• Ağrının sol kola, boyuna, çeneye veya sırta yayılması
• Soğuk terleme
• Şiddetli halsizlik, bayılma hissi
• Mide bulantısı, kusma
• Nefes darlığı, çarpıntı

Panik Atak ile Kalp Krizi Arasındaki 5 Temel Fark

1. Süre: Panik atak genellikle 20–30 dakika içinde hafifler; kalp krizi daha uzun sürer ve şiddeti dalgalanabilir.

2. Ağrı tipi: Kalp krizi ağrısı baskı ve ezilme tarzında olur; panik atakta ise batma, keskin veya yanma hissi görülebilir.

3. Tetikleyiciler: Panik atak genelde stres, korku veya kaygı sonrası başlar; kalp krizi ise efor, ağır yemek, soğuk hava gibi fiziksel etkenlerle tetiklenebilir.

4. Eşlik eden belirtiler: Kalp krizinde soğuk terleme, bulantı, yayılım gösteren ağrı daha belirgindir.

5. Tıbbi test: Kesin tanı sadece EKG ve kan testleri ile konur.

Göğüs Ağrısında Doğru Müdahale

Belirtilerinizin panik atak mı, kalp krizi mi olduğunu evde kesin olarak anlamanız mümkün değildir.
Bu nedenle:

• Göğüs ağrısı 10 dakikadan uzun sürüyorsa,
• Ağrı kola, boyuna veya çeneye yayılıyorsa,
• Soğuk terleme, bulantı, bayılma hissi varsa,

hemen 112’yi arayın ve tıbbi yardım alın.

Yanlış Tanı Hayat Kurtarabilir ya da Kaybettirebilir

Panik atak hayatı tehdit etmez ama kalp krizi dakikalar içinde ölümcül olabilir. Kendi kendinize “Bu sadece panik atak” diyerek beklemek, değerli zamanı kaybettirir. Şüphe varsa, her zaman kalp krizinden şüphe edin ve acil yardım çağırın.

Panik Atak mı, Kalp Krizi mi? daha detaylı bilgi almak ve Prof Dr Zehra BAYRAMOĞLU ile iletişime geçebilirsiniz.